Отдых в лесу
Большинство из нас считают, что прогулка в лесу полезна для нас. Мы отдыхаем от суеты повседневной жизни. Мы наслаждаемся красотой и покоем природы. Теперь исследования показывают, что посещение леса имеет реальную, измеримую пользу для здоровья, как психического, так и физического. Даже пять минут вокруг деревьев или в зеленых насаждениях могут улучшить здоровье. Думайте об этом … Продолжить читать "Отдых в лесу"